Caritas Zentrale; Haus der Begegnung, 6020 Innsbruck

Referentin: Margie Sackl

Ein älteres Paar in Weiß gekleidet lächelt liebevoll und hält sich an den Händen.

© unsplash.com

Lehrgang: Fit bis ins hohe Alter

Erleben Sie eine ganzheitliche Aktivierung die Fähigkeiten fördert, Stress abbaut und die Lebensqualität steigert – mit spielerischen Übungen aus Rhythmik, Gymnastik, Sprache und Tanz für mehr Körperbewusstsein und Stabilität.

Referentin

Margie Sackl

Termine

Freitags jeweils von 18:00 bis 21:15 Uhr  und Samstags jeweils von 09:00 bis 16:30 Uhr; 
36 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten

  • 14. und 15. November 2025
  • 28. und 29. November 2025
  • 12. und 13. Dezember 2025

Teilnahmebeitrag

530,– Euro inkl. Seminarunterlagen

 

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